6 أطعمة صحية ترفع مستوى سكر الدم.. والطريقة الصحيحة لتناولها
عدن بلس|خاص من المعروف أن بعض الأطعمة، مثل السكريات والنشويات، ترفع نسبة السكر بالدم، مما يستدعى من مرضى السكر تجنبها
14 أكتوبر 2025
اجتماعي
دراسة تحذر من ارتفاع معدلات وفيات الشباب عالميا.. الأسباب وطرق الوقاية
عدن بلس|متابعات كشفت دراسة معهد القياسات الصحية والتقييم (IHME) في كلية الطب بجامعة واشنطن ، حول العبء العالمي للأمراض، أنه
14 أكتوبر 2025
5 خطوات تساعدك على تخفيف ألم التهاب المفاصل
عدن بلس|متابعات التهاب المفاصل من المشاكل الصحية المزعجة، وهو سبب رئيسي للألم وضعف الحركة حول العالم ورغم وجود العديد من
14 أكتوبر 2025
ما هى النوبات الدماغية العابرة.. طرق العلاج وكيفية الوقاية
عدن بلس|متابعات قد يمر بعض الناس بلحظة غريبة لا تتجاوز بضع دقائق، تشوش في الرؤية، ثقل مفاجئ في اليد أو
13 أكتوبر 2025
التهاب الحلق عند الأطفال.. عرض شائع مع تغير الفصول يختفي غالبًا دون علاج
عدن بلس|خاص التهاب الحلق من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الناس، فهو ليس مرضًا خطيرًا في الغالب، بل عرضًا مؤقتًا
13 أكتوبر 2025
أطعمة تناولها فى الصباح لتقليل الانتفاخ
عدن بلس|خاص الانتفاخ مشكلة هضمية شائعة جدًا يعانى منها معظم الناس، غالبًا ما تؤدى هذه الحالة إلى شعور بعدم الراحة
11 أكتوبر 2025
الحلويات والمشروبات الغازية وراء نوبات الربو للأطفال
عدن بلس|متابعات حذّر باحثون من أن المضافات الغذائية في الأطعمة المصنعة قد تؤثر على الجهاز المناعي للأطفال وتزيد من احتمالات
11 أكتوبر 2025
5 علامات تخبرك بضرورة إجراء اختبار وظائف الرئة
عدن بلس|متابعات مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد أهمية جودة الهواء والتنفس. ويشكل التدخين، سواءً كان مباشرا أم
11 أكتوبر 2025
كيف تفرق بين مشاعر القلق والإصابة بالاكتئاب
عدن بلس|متابعات يشعر الكثيرون فى مختلف أوقات حياتهم بمشاعر “القلق” أو الضيق والحزن التى يطلق عليحا مجازا “الاكتئاب”، لكن تلك
11 أكتوبر 2025
قهوة وشاى ..6 طرق طبقها لتتخلص من تأثير الكافيين السلبى
عدن بلس|متابعات القهوة بالنسبة للكثيرين ليست مجرد مشروب صباحي، بل طقس يومي يمنحهم بداية منتعشة ليوم طويل، لكن ما يبدو
11 أكتوبر 2025
