5عناصر غذائية يجب توفرها في السحور
عدن بلس|خاص تزامنًا مع شهر رمضان المبارك، تصبح وجبة السحور ذات أهمية كبيرة للصائمين، إذ تُمثل آخر وجبة قبل
9 مارس 2025
اجتماعي
كيفية الوقاية من أمراض المعدة أثناء الصيام شهر رمضان
عدن بلس|خاص خلال شهر رمضان نمارس بعض العادات الخاطئة التي تصيبنا بأمراض المعدة، فالصيام نظام يعمل على تنظيف الجسم
9 مارس 2025
عناصر غذائية مهمة على مائدتي الإفطار والسحور.. ازاى تحصل عليها من طعامك
عدن بلس|خاص في شهر رمضان الفضيل، تتزين الموائد العامرة بأطيب أنواع الأكلات، خلال وجبتي الإفطار والسحور، ولكن الأهم أن تكون
8 مارس 2025
مشروبات ممنوع تناولها بعد الفطار في رمضان
عدن بلس|خاص بعد الإفطار في رمضان، هناك بعض المشروبات التي يُفضل تجنبها لأنها قد تسبب مشاكل في الهضم، أو الجفاف،
8 مارس 2025
5 خطوات للتغلب على نوبات الصداع النصفي في الصيام
عدن بلس|خاص الحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان أمر ضرورى للغاية من أجل أداء الصيام على أكمل وجه دون الشعور
8 مارس 2025
8 خطوات للتغلب على اضطرابات النوم فى رمضان
عدن بلس|خاص أحد أكبر التحديات خلال شهر رمضان هو الحفاظ على أنماط النوم الصحية ، نظرًا لساعات الصيام وتغير
8 مارس 2025
علماء يكتشفون كيف يوقف الأسبرين انتشار السرطان
عدن بلس/متابعات يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا كيف يمكن لمسكن الألم زهيد التكلفة؛ الأسبرين، إيقاف انتشار السرطان، وفق ما نشرت شبكة
8 مارس 2025
أسباب الانتفاخ بعد الإفطار في رمضان.. نصائح للتخلص منه
عدن بلس|خاص يعاني الكثيرون من الشعور بالانتفاخ بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، وهو أمر شائع يحدث بسبب تغير
6 مارس 2025
نتائج شرب جرعات عالية من هذا الفيتامين على الجنين في بطن امه !
عدن بلس|خاص كشفت دراسة أن تناول جرعة عالية من حمض الفوليك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل آمن ومرتبط بتحسن
6 مارس 2025
قصة وأبطال مسلسل حياة أو موت في رمضان 2025
عدن بلس|خاص ترغب الجماهير الفنية في معرفة قصة وأبطال مسلسل “حياة أو موت” في رمضان 2025. ومسلسل حياة أو موت
6 مارس 2025
